¿Son más importantes los vatios medios o los normalizados?
En el artículo anterior sobre el entrenamiento analizamos qué eran los vatios y cuáles eran los 2 grandes tipos de vatios, pero resulta que hay otros los cuales crean mucha…
En el artículo anterior sobre el entrenamiento analizamos qué eran los vatios y cuáles eran los 2 grandes tipos de vatios, pero resulta que hay otros los cuales crean mucha…
Los vatios en el ciclismo es uno de los aspectos más importantes en el entrenamiento, sin embargo no muchas personas saben lo que son y muchísimo menos en cómo mejorarlos.…